9 typer belønning etter trening

Trenger du motivasjon til treningen din? I FORM gir deg sunne gode forslag til hva du kan unne deg selv etter en real innsats.

Sjekk deilige små nytelser du kan unne deg selv etter en real treningsøkt.

Selv om du elsker å trene, hender det at man trenger en gulrot for å komme seg av gårde. Å belønne seg selv etter trening trenger ikke nødvendigvis å koste kalorier eller mange penger. Når det venter en belønning hjemme, kan det gå sport i å få luftet treningsklærne mest mulig. [bodylink]

Motivasjon

Trenger du motivasjonstips - en gulrot for å trene? Sjekk belønninger etter ei real økt her på siden. [emediate] [emediate] [emediate]

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background