9 typer belønning etter trening
Trenger du motivasjon til treningen din? I FORM gir deg sunne gode forslag til hva du kan unne deg selv etter en real innsats.
Sjekk deilige små nytelser du kan unne deg selv etter en real treningsøkt.
Selv om du elsker å trene, hender det at man trenger en gulrot for å komme seg av gårde. Å belønne seg selv etter trening trenger ikke nødvendigvis å koste kalorier eller mange penger. Når det venter en belønning hjemme, kan det gå sport i å få luftet treningsklærne mest mulig. [bodylink]
Motivasjon
Trenger du motivasjonstips - en gulrot for å trene? Sjekk belønninger etter ei real økt her på siden. [emediate] [emediate] [emediate]