Katten
Her viser vi hvordan du gjør yogaøvelsen katten riktig. Du får også tips om hvordan du kan justere kroppen slik at øvelsen blir mest mulig effektiv og skånsom.
Her viser vi hvordan du gjør yogaøvelsen katten riktig. Du får også tips om hvordan du kan justere kroppen slik at øvelsen blir mest mulig effektiv og skånsom.
Sanskrit-navn: Marjaryasana bitilasana