Yoga-øvelser – les vår guide og se video av øvelsene | I FORM

Lukk

Bruk de korte pausene bedre

Kvinne står med yogamatte

Kvinne gjør øvelse med tennisball

Kvinne tøyer ut hjemme

Kvinne gjør pusteøvelser, blå bakgrunn

Yogaøvelse

Kvinne gjør yoga med høy puls

Trekanten, kvinne trener yoga

Dynamisk båt, kvinne trener yoga

Sittende vri, kvinne trener yoga

Fisken, kvinne trener yoga

Knebøy med vri, kvinne trener yoga

Kneklemmeren, kvinne gjør yoga

Kjernevri, kvinner trener yoga

Liten bro, kvinne trener yoga

Side 1 / 4