Maya gikk ned 9,3 kg på 6 uker: "Det har vært overraskende enkelt"

32 år gamle Maya har alltid vært opptatt av en sunn livsstil, men med to svangerskap på rad og en familie med små barn ble det vanskelig å prioritere - og det kunne ses på vekten.

Maya hadde et sterkt ønske om å tape mye av fødselsvekten, slik at hun kunne føle seg hjemme i kroppen sin igjen. Hun oppnådde dette på bare 6 uker.

Alt hun har gjort er å følge I FORMs kostholdsplan og fortsette sin aktive livsstil. Du kan gjøre det samme.

Se Mayas før- og etterbilder lenger ned i artikkelen.

Hva er det beste du har fått ut av programmet?
"At jeg føler meg mye mer hjemme i kroppen min nå. Det har gitt meg selvtillit til å gå ned noen kilo til, for jeg vil tilbake til vekten jeg hadde før jeg fikk barn, selv om jeg allerede føler meg frisk, sterk og hjemme i kroppen min. Jeg føler meg tusen ganger mer på rett spor enn før de seks ukene."

49 år gamle Louise har også gått på I FORMs slankekur - se resultatene hennes her 👈

Mer hjemme i kroppen din - hvordan?
"Kroppen min er bare hyggeligere å være i. Det er ikke lenger et nederlag hver gang jeg går inn i garderoben. Jeg retter heller ikke lenger på blusen når jeg setter meg ved et bord."

Hvordan har det vært å følge diettplanen?
"Den har vært overraskende enkel å følge. Det har ikke vært restriktivt, det har bare handlet om mengder. Jeg har spist mye mer mat enn jeg trodde jeg burde - det har bare vært de riktige tingene. Jeg har ikke sultet meg selv, og variasjonen er enorm."

Har kostholdsplanen fungert med små barn hjemme?
"Tålmodigheten min har noen ganger blitt satt på prøve hvis jeg har vært sulten, men selve planen har faktisk vært lett nok å følge. Noen ganger har vi bare kokt litt pasta til datteren min, men hun har spist opp resten. Det er ikke det at vi har laget tre forskjellige retter. Det har faktisk vært easy peasy fordi det er så mange ting man kan spise."

Hva skjer nå?
"Det er mye jeg tar med meg fra programmet - jeg tror aldri jeg kommer til å klare å slutte å spise på denne måten. Jeg trenger ikke å tenke så mye på det lenger - jeg vet hva jeg kan spise. Det sitter i ryggmargen min nå."

Hva vil du si til andre som vurderer å prøve I FORMs kostholdsplan?
"Jeg vil virkelig oppfordre andre til å prøve det, for det fungerer! Det er sannsynligvis det enkleste jeg noensinne har gjort for å gå ned i vekt - og jeg har prøvd mange ting. Det er SÅ mye frihet, og det gjør det bare enkelt. Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle gå ned så mye i vekt."