Slik forandrer en fødsel kroppen din for alltid

Mange kvinner får de karakteristiske rosa eller blåfiolette merkene på magen under svangerskapet. Dette skyldes delvis hormoner som påvirker hudens elastiske fibre, men det har også stor betydning at huden strekkes betydelig når magen vokser.

Strekkmerker er permanente, men fargen blir betydelig mindre synlig med tiden.

Hvis du synes hoftene dine har blitt litt bredere etter at du ble gravid, kan det være noe i det.

Som du sikkert vet, går hormonene på høygir i en gravid kropp – blant annet produseres det mye relaxin, som løsner leddbåndene. Dette er veldig smart fordi det gjør det lettere for bekkenet å gi etter under fødselen.

Men det kan også føre til at hoftene dine ser litt bredere ut enn før du ble gravid.

Det er ganske vanlig å få åreknuter på beina under svangerskapet. En åreknute er en utposning på en blodåre, og blodårene utsettes for et stort trykk under graviditeten.

Når du er gravid, produserer kroppen mer blod, noe som øker trykket i blodårene. Det samme gjør en tung mage, så det er ingen overraskelse at disse vridde utposningene finner veien til beina. Og de forsvinner ikke alltid når babyen er ute.

Hvis du er plaget av åreknuter, kan du snakke med legen din om muligheten for å få dem fjernet.

Hvis du har måttet bytte ut hele skogarderoben etter graviditeten, er du ikke alene. Føttene blir ofte større etter å ha båret på et lite menneske, og også her er hormonet relaxin den skyldige.

Relaxin virker ikke bare på leddbåndene i bekkenet – det løsner leddbåndene i hele kroppen. Resultatet er at føttene synker litt mer sammen og blir lengre og bredere. Takk, kropp.

Hudforandringer forekommer hos mange gravide kvinner. Spesielt pigmentforandringer, også kjent som melasma, er vanlige. I ansiktet ser du dem som flekker som er mørkere enn din vanlige hudfarge.

Pigmentforandringer forsvinner ofte etter fødselen, men ikke alltid. Du kan forhindre at de blir verre ved å bruke solkrem og unngå p-piller. Hvis du er sterkt plaget, kan du få hjelp av en hudlege.

Umiddelbart etter en vaginal fødsel opplever mange kvinner nedsynking av blære eller livmor, eller frembuling av endetarmen inn i skjeden. Dette er normalt og skyldes svakhet i bindevevet rundt skjeden, som har vært under sterkt press under fødselen.

Mange kvinner vil imidlertid ha en lett grad av nedsynking selv om fødselen for lengst er over. Ofte vil det ikke være noen symptomer i det hele tatt, og det er ikke nødvendig å gjøre noe med det med mindre du opplever noe av det nedenstående.