Bør jeg kaste faktor 15 solkremen?

Har du gamle rester av solkrem hjemme på badet, er det på tide å rydde opp og avgjøre om de fortsatt bør brukes.
​
De nyeste anbefalingene fra Folkehelseinstituttet er at du skal bruke solkrem med minimum faktor 30.
​
Så hva skal du gjøre med den halve tuben solkrem med faktor 15 som du har hjemme?

Én kropp – én håndfull

Du kan fortsatt bruke solkrem med faktor 15, men på én betingelse: Husk å bruke rikelige mengder.

Du får bare den nødvendige beskyttelsen mot solens UV-stråler hvis du bruker en hel håndfull solkrem på hele kroppen. Mindre mengder gir utilstrekkelig beskyttelse, spesielt hvis faktoren bare er 15.

Det er også en god idé å smøre inn to ganger med 20 minutters mellomrom, for de stedene du ikke får med første gang, får du da med deg på neste runde.

Sjekk holdbarheten

Du kan finne ut om den gamle solkremen din fortsatt er fersk ved å:

• Sjekke utløpsdatoen. Uåpnet kan solkrem holde seg i 2-3 år, og hvis den er åpnet, kan den holde seg i 12 måneder.
• Lukt på den. Hvis den lukter gammelt, er holdbarheten overskredet.
• Se på konsistensen. Hvis den skiller seg, er den blitt for gammel.

Når solkremen med faktor 15 er brukt opp, bør du kjøpe en ny med faktor 30.

KILDE: Folkehelseinstituttet