Hjelper solen mot uren hud og kviser?

Det er deilig å bli varmet opp av solen, og mange med uren hud opplever også at sollyset forbedrer huden. Men kvisene kommer tilbake, forklarer en hudlege.

Kvinne med uren hud og kviser

KVISER hører ikke bare tenårene til. Særlig kvinner kan slite med uren hud i voksen alder.

© iStock

Hvis du opplever at huden din blir glattere og kvisene færre etter at du har vært ute i solen, er det ikke bare du som ser syner.

Sollys har i første omgang en positiv effekt på uren hud, forklarer Erik Obitz, spesialist i dermatologi:

"UV-stråler fra solen virker betennelsesdempende på huden. Betennelsen reduseres, og fordi kviser inneholder betennelse, har det en effekt mot akne. Pigmentering gjør også at huden ser bedre ut."

Les også: 4 uunnværlige hudpleieprodukter – og de du kan droppe

Men den gode effekten av solen vedvarer ikke.

Fortykket hud gir kviser

Mange med uren hud opplever at kvisene kommer tilbake på sensommeren – ofte med fornyet styrke.

Ifølge Erik Obitz vet vi ikke helt hvorfor soling forverrer kviser på lang sikt, men en del av forklaringen er at UV-stråler gjør huden tykkere.

Når UV-strålene treffer ansiktshuden, produserer den flere celler, noe som gjør huden tykkere. En tykkere hud har vanskeligere for å kvitte seg med overflødig talg, noe som fører til kviser.

Solen er ikke noe mirakelmiddel, og hudlegen peker også på to andre grunner til at du bør være forsiktig i solen:

"I tillegg liker vi ikke solen fordi den fremkaller rynker og på grunn av risikoen for hudkreft."

Les også: Aftersun – hvor nødvendig er det egentlig?

3 tips: Solkrem til uren hud

Solkrem på lys rosa bakgrunn
© iStock
  • Velg en krem med lett konsistens – altså en lotion. Fete kremer risikerer å tette hudens porer enda mer.
  • Det er også lurt å velge et produkt som markedsføres som "ikke-komedogent", det vil si at det ikke tetter porene.
  • Unngå ingredienser som kan irritere huden, for eksempel parfyme og oljer. Få ingredienser er som regel bedre enn mange.

Les også: Solfaktor: Hvordan velger jeg riktig solbeskyttelse?