Sunn Hver Dag: uke 2 - søndag

Start hviledagen med nydelig, hjemmelagd brød på den sunne måten.

UKE 2 - søndag

I dag er det hviledag. Nyt den og fyll godt opp med god energi i form av gode, sunne måltider og hvile.

Vi har valgt ut en oppskrift på en god helgerett, som fortsatt er sunn og rask å tilberede.

Gå til dagens oppskrift

Gå til ukas matplan for å se helgas bonusoppskrift.

Mmmm ... Det er lite som er så godt og sprer god stemning en søndag morgen som nybakt brød. Vil du gjøre hjembaksten litt sunnere, kan du tilsette for eksempel revet grønt, hele frø og eventuelt litt protein i form av hytteost. Det gjør bakverket luftigere og mer mettende.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!


Newsletter background