Gjør grillmaten sunnere

Grillede grønnsaker er godt tilbehør til godt kjøtt. Men de fleste av oss tror at vi må pensle grønnsakene med olje for å unngå at de henger fast i grillristen og blir tørre.

De ellers sunne grønnsakene blir da et fettholdig måltid. I stedet for å pensle grønnsakene med olje og legge dem direkte på grillen, reduserer du kaloriinnholdet betydelig ved å pakke dem inn i folie før du legger dem på grillen. Spesielt rotfrukter som gulrot, selleri, rødbete, jordskokk og pastinakk blir gode når de pakkes inn. På denne måten dampes grønnsakene lett, og de beholder masse sunne vitaminer og den gode smaken.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background