Drikker du mye kaffe? Det kan ha en oversett bivirkning i sommervarmen

Hvis du nyter den bitre drikken flere ganger om dagen, er det en liten ting du bør vite om den. Særlig hvis du ønsker å ta hensyn til dine nærmeste ...

Kvinne drikker kaffe i hagen om sommeren.

KAFFE tilhører gruppen av drikker og matvarer som får oss til å lukte mer av svette.

© iStock

Det drikkes mye kaffe i de nordiske landene. Faktisk mer enn i resten av verden, viser en undersøkelse fra 2021.

Kaffe er mest kjent for å være oppkvikkende, men de færreste er klar over at den også setter fart på svetteproduksjonen.

I vinterhalvåret merker du det sannsynligvis ikke så mye, men når temperaturen stiger og du allerede svetter mer enn vanlig, fører kaffe til ekstra aktivitet i svettekjertlene.

Svette er kroppens sprinklersystem, fordi svetten legger seg oppå huden og kjøler den ned.

Dette er selvfølgelig veldig smart, slik at du ikke blir overopphetet. Men med svette kommer også svettelukt, og det er de færreste særlig begeistret for.

Les også: Nattesvette - årsaker og behandling

Nei takk til stram kroppslukt

Noen matvarer og drikkevarer har den uheldige effekten at de får svetten til å lukte mer harskt og sterkt. Øverst på listen står koffeinholdige drikker som kaffe og te.

Så ikke bare får kaffe deg til å svette mer, men det gjør også svettelukten verre.

Så hvis du vil unngå å lukte vondt, kan det være lurt å erstatte annenhver kopp med et glass vann på varme sommerdager eller når du er på ferie i sydlige strøk.

Tendensen til å gjøre svettelukten mer gjennomtrengende gjelder også alkohol og krydret mat med løk og hvitløk.

Du finner flere råd for å begrense svetteproblemer her