Hamburgerrygg eller sunt

Gjør klassisk brødskive med hamburgerrygg med italiensk salat mer sunn og proteinrik ved å velge kyllingfilet med pepperrotkrem som pålegg.

Du får mindre mettet fett ved å velge kyllingfilet.

Derfor bør du velge kyllingfilet

Hamburgerrygg er rødt kjøtt fullt av konserveringsmiddel og mettet fett.

Erstatt det med kylling, som er langt magrere og ikke hører til rødt kjøtt-kategorien. Legg på 1 ss pepperrotkrem i stedet for den tradisjonelle italienske salaten. Du slipper en masse mettet fett og får C-vitamin og protein i stedet.

Pepperrotkrem

1 dl skyr
1 ss god majones
3 ss revet pepperrot
Havsalt og nykvernet pepper

  • Bland alle ingrediensene.

[bodylink]

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background