Leverpostei eller sunt alternativ?

Matboksens favorittskive med leverpostei får kamp om plassen med et alternativ pålegg av dette slaget.

Vink farvel til klassikeren, og få i stedet massevis av proteiner og fibet ved å smøre hummus på brød.

Derfor bør du velge hummus som pålegg

29 prosent lever og veldig mye spekk finner du i lever­postei.

Så selv om du får i deg litt jern, er det ikke nok til å oppveie alt fettet, konserveringsmiddelet og hvetemelet.

Hummus er derimot full av gode proteiner og kostfiber som fordøyelsen har godt av. Dessuten blir du god og mett.

Hummus

1 boks kikerter
1 fedd hvitløk
¼ dl olivenolje
1 ss sitronsaft
1 ts revet sitronskall
½ ts støtt spisskummen
200 g skyr
Havsalt og nykvernet pepper

  • Blend ingrediensene grovt.
  • Tilsett ev. litt kajennepepper.

[bodylink]

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background