Røykt skinke eller røkelaks?

Røykt skinke bør bare spise i små mengder, og røkelaks er et glimerende og sunt alternativ hvis du er glad i den røkte smaken.

Velg røkelaks frem for røykt skinke, og få masse omega-3!

Derfor bør du velge røkelaks

Røykt skinke er rødt kjøtt fra firbeinte dyr, og det bør man bare spise i små mengder og absolutt ikke hver dag. Dessuten inneholder røykt skinke en del salt.

Røkelaks er et godt bytte: Du kan fortsatt nyte den røkte maken, men slipper rødt kjøtt og får til gjengjeld massevis av gode og sunne omega-3-fettsyrer.

[bodylink]

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background