Søk
Lukk
Sunne oppskrifter
Dessert
Sunn god b...

Sunn god bananasplitt

15 minutter
374 kcal

Bananasplitt er ikke akkurat kjent for sin slankende effekt, men med denne moderniserte versjonen lover vi at du nyter hver bit med god samvittighet.

Av
I FORM-redaksjonen 
24. november 2013

Prøv en morsom oppskrift med mørk sjokolade - vips en sunn variant av bananasplitt.

Sunn god bananasplitt

Ingredienser
Slik gjør du
Fakta
Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 12 mandler
  • 1 ts agavesirup, ev. akasiehonning
  • 2 ss raw lakrispulver
  • 2 dl skyr
  • ½ vaniljestang
  • 4 ts X-lettmelk
  • 50 g 70 % sjokolade
  • 2 ss fint lakrispulver
  • 2 bananer
  • Sitronverbena

Slik gjør du

  • Rist mandlene forsiktig i en tørr panne.
  • Slå av varmen, hell over sirup og lakrispulver, og rør godt.
  • Hell mandlene til avkjøling på bakepapir.
  • Rør skyr med vaniljekorn og to spiseskjeer melk, og sett det kaldt.
  • Smelt sjokoladen på lav varme og rør i fint lakrispulver og to spiseskjeer melk.
  • Anrett bananene med vanilje-skyr, sjokolade, mandler og sitronverbena.

LES OGSÅ: Oppskrift på enkelt og sunt bananbrød