Havregryn med skyr

10 minutter

NYHET: Med "Verdens beste slankekur" står Christian Bitz og Arne Astrup bak denne oppskriften som både metter og slanker.

Fra "Verdens beste slankekur" av Christian Bitz og Arne Asturp.

Havregryn med skyr

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 1½ dl havregryn
  • 1½ dl hylleblomstsaft/annen god saft
  • 2 dl skyr
  • ½ Pakke bær eller frukt i biter
  • 25 g nøtter

Tilberedning

  • Hell hylleblomstsaft over havregrynene, og la det trekke i 5 minutter.

  • Bland med skyr, og server med hakkede nøtter og frukt eller bær på toppen.

Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er også ideelt som mellommåltid og tilbehør til lunsj og middag.


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background