Name: Omelett med råkost
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ½ spisskål; 2 vårløk; 2 gulrøtter; 100 gram erter, små og nybelgede; 1 tablespoon kaldpresset rapsolje; 1 sitron, safta; null havsalt; null pepper, kvernet; 4 egg; 40 gram cheddar; 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolje; 1 handful bredbladet persille; null Tabasco; 3 skiver rugbrød

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

½ spisskål
2 vårløk
2 gulrøtter
100 g erter, små og nybelgede
1 ss kaldpresset rapsolje
1 sitron, safta
havsalt
pepper, kvernet
4 egg
40 g cheddar
1 ss ekstra jomfruolivenolje
1 håndfull bredbladet persille
Tabasco

Tilbehør

3 skiver rugbrød

Slik lager du omelett

Snitt spisskål, vårløk og gulrøtter helt fint.
Vend grønnsakene i en skål med erter, rapsolje, sitronsaft og litt salt og pepper. Smak til råkosten.
Pisk eggene med gaffel og riv cheddaren.
Varm olivenoljen i en liten teflonpanne og hell halvparten av eggemassen i panna. Stek den første omeletten fast på undersiden og vend den ved hjelp av et grytelokk. Deretter steker du den fast på den andre siden. Fordel halvparten av osten på omeletten, brett og hold den varm mens du steker den andre.
Hakk persillen grovt.
Anrett omelettene med persille og legg spisskålråkosten ved siden av med noen dråper Tabasco.
Server med ristet rugbrød.

Gulrot
Spisskål
Egg