Erterisotto med asparges og krydderurter

30 minutter
588 kcal

Lag en herlig sommerlig risotto med erter, asparges og urter på 30 minutter. Få en vegetarisk oppskrift her.

risotto med erter

ENKEL Å LAGE – vanskelig å bli lei av.

© wichmann+bendtsen

Erterisotto med asparges og krydderurter

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 1 fedd hvitløk, knust
  • ½ løk, finhakket
  • 1 ss extra virgin olivenolje
  • 175 g risottoris
  • ½ l kylling- eller grønnsaksbuljong
  • ½ dl hvitvin, kan erstattes av buljong
  • 100 g grønne asparges
  • 25 g parmesan
  • ¼ bunt friske urter, for eksempel dill, basilikum eller bladpersille
  • ½ økologisk sitron, saft og skall
  • Havsalt
  • Svart pepper, friskkvernet
  • 150 g friske erter

Topping:

  • 2 ss hasselnøtter
  • 50 g grønne asparges
  • 50 g erter
  • Friske krydderurter, for eksempel dill, basilikum eller bladpersille

Slik gjør du:

  • Knus hvitløk, og finhakk løken. Stek begge deler lett i en gryte i olivenoljen.
  • Tilsett risottoris, 2 dl buljong og hvitvin i gryten, og la det småkoke under omrøring til risen har absorbert væsken. Tilsett fortløpende mer buljong, til risen er mør. Det kan kreve litt mindre eller litt mer buljong enn beskrevet i oppskriften, så det er viktig å sjekke risens konsistens.
  • Snitt asparges fint, og ha det i gryten sammen med den siste resten buljong.
  • Riv parmesan, og finhakk urtene. Ha også det i gryten.
  • Tilsett sitronsaft og revet sitronskall, og smak til med salt og pepper.
  • Vend ertene i risottoen rett før servering.
  • Server risottoen med en topping av ristede, grovhakkede hasselnøtter og friske krydderurter, samt litt flere erter og blansjerte, finsnittede asparges for ekstra farge.

Tips Risottoen kan også lages med frosne erter. Legg dem i en liten kjele, hell kokende vann over dem, dekk til og la dem stå i 5 minutter.