Disse oppskriftene med grønn "pasta" egner seg veldig godt tel deg som vil skjære ned på karbohydratene i kostholdet.

Pasta på en grønn måte

Fine strimler av squash, asparges og søtpotet smaker minst like godt som vanlig pasta og sparer deg i tillegg for mange kalorier. Her er NYDELIGE oppskrifter på grønn pasta.

Hvem sier at pasta skal være laget av mel og vann? Dette er en helt ny måte å lage pastaskruer, spagetti og lasagneplater på – kombinert med knallgode sauser og pestoer. [bodylink]

GRØNN PASTA OPPSKRIFTER

En spiralimaskin (spirali) lager fine bånd/strimler av grønnsaker som gulrøtter, rødbeter og squash. Du får kjøpt den til 300–400 kroner i mange nettbutikker. Ev. kan du bruke et råkostjern (rivjern) eller et såkalt mandolinjern, men resultatet blir ikke like bra. Se oppskrifter til høyre eller nedenfor. [emediate] [emediate] [emediate]

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler