Smoothie smaker fantastisk og er sunn hvis den er basert på et magert surmelksprodukt, slik at du også får litt protein.
Hvis du ikke lager den selv, vær da forsiktig med dem som bare er fruktbaserte. De kan sende blodsukkeret på en real berg-og-dal-banetur.
[bodylink]
Smoothie-oppskrift
Prøv en av I FORMs lekres smoothie-oppskrifter nedenfor.
