Les også

Hylleblomstcocktail med bjørnebær
som holder deg sunn dagen hele dagen.

Mellommåltider som kan redde dagen

Få oppskrifter på snacks og småretter som passer perfekt til sunne mellommåltider.

10. juli 2016 av I FORM-redaksjonen

Bruk snacks og småretter aktivt til å få mer energi, stresse ned, restituere og sovne fortere. Her er åtte smakfulle mellommåltider som kan være selve redningen når hverdagen tar overhånd.

Oppskrift på banansmoothie

Plei trette muskler etter et ei god treningsøkt og unn deg selv en frisk banansmoothie.

Edamamebønner med tranebær

Få energi før trening, ta en rask smakfull snack med edamebønner.

Enkel eplekake

Hold blodsukkeret stabilt hele dagen med en sunne, raske eplekake som du kan ha med på farten.

Oppskrift på frukt med sjokodipp

Stress ned etter en travel dag med en nydelig sjokodipp.

Grønt med dipp

Lag en rask oppkvikker, grønnsaker med dipp, til den lille kveldssulten. Da holder du deg sunn mens du snack-er.

Cottage cheese snack med granateple

Drøm søtt med en beroligende cottage cheese snack før sengetid.

Sjokodryss med skyr

Få en god og sunn start på dagen med denne deilige frokosten - mysli med sjokolade som du kan spise med god samvittighet.

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Sunne snacks
Gange
Sunne snacks

Kanskje du er interessert i...

Sunne snacks
Sunne snacks
Sunne snacks
Avstemning

Hvor liker du best å løpe?


I FORM anbefaler