Løft magetreningen til nye høyder med en treningsball Vi har funnet sju supereffektive øvelser som for alvor tar tak i magemusklene dine - både de rette, de skrå og de dype. Kaster du deg over øvelsene, vil du merke markante resultater allerede om 10 uker. Øvelsene foregår på en stor treningsball, som utfordrer balansen og dermed aktiverer flest mulig av musklene samtidig.
Lag sunne retter i en fei med en elektrisk spiralizer fra Nordic 4 utg. av I FORM + Elektrisk Spiralizer – Spar kr 685
Prøv 1 måned gratis Få ubegrenset tilgang til mer enn 500 utgaver av populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
