Quiz: Hvor mye vet du om gange?
Å gå er kanskje den enkleste treningsformen som finnes. Se hva du kan om de kjempesunne skrittene, og se om du ikke blir motivert til å komme deg ut.
GANGE Fleip eller fakta? Ta vår store test om gange.
© iStock
Det oser av helsefordeler når du setter det ene beinet foran det andre.
Men hvor mye forbrenner du egentlig på gåturen? Og er det lurt å gå tur i løpeskoene? Få svaret og test kunnskapen i vår quiz i om gange.
Quizen består av 7 spørsmål med svarmuligheter og forklaringer underveis, slik at du kan lære mer.
Les også: Prøv en skritteller og bli enda mer motivert til å gå i hverdagen. e og 5 måter en aktivitetsklokke kan revolusjonere helsa på.