Kvinne som går
Gange

Fleip eller fakta? Ta vår store test om gange. 

© iStock

Quiz: Hvor mye vet du om gange?

Å gå er kanskje den enkleste treningsformen som finnes. Se hva du kan om de kjempesunne skrittene, og se om du ikke blir motivert til å komme deg ut.

19. mars 2020 av Tine Sandorf & Marie Lyng Wium

Det oser av helsefordeler når du setter det ene beinet foran det andre. 

Men hvor mye forbrenner du egentlig på gåturen? Og er det lurt å gå tur i løpeskoene? Få svaret og test kunnskapen i vår quiz i om gange.

Quizen består av 7 spørsmål med svarmuligheter og forklaringer underveis, slik at du kan lære mer. 

Les også: Prøv en skritteller og bli enda mer motivert til å gå i hverdagen. e

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

På hvilket område gjør du størst innsats for miljøet?


I FORM anbefaler