Derfor kan det gjøre vondt etter sex

Er det kanskje en alvorlig årsak? Antakeligvis ikke ... Her ser du hvorfor det kan gjøre vondt, og hvordan du forebygger smertene.

Par har sex

Et langt forspill vil sannsynligvis forebygge at du får smerter under og etter sex.

© iStock

Lengre forspill kan forebygge smerter etter sex

Selv om sex er skjønt og deilig, kan mange kvinner likevel oppleve ubehag etter endt samleie. Det kan være flere årsaker til ubehaget eller smerten, og som regel er det helt ufarlig.

Men det er faktisk mange som ikke tenker over hvor viktig det er at skjeden er klar til samleie ved å være utvidet, "elastisk" og våt. Hvis skjeden er for tørr, kan du faktisk risikerer at du får rifter. Og det svir veldig.

Den vanligste årsaken til smerter oppstår nettopp som følge av at man har sex uten at skjeden er skikkelig klar for det. En løsning kan være å bruke litt ekstra tid på forspillet, der kvinnen som regel blir våt, men der skjeden også utvides. En annen løsning kan være å bruke glidekrem som smøres på, så er man sikker på at det ikke gjør vondt underveis - eller etterpå.

Glidekrem kan også være en god løsning, hvis kvinnen tar p-piller eller medisiner. Enkelte medisiner påvirker nemlig hormonene i kroppen, slik at skjeden blir tørr selv om man har samleie.

LES OGSÅ: Slik får du større sexlyst

Andre grunner til smerter etter sex

Du kan også være så uheldig å ha sopp eller en kjønnssykdom. Hvis du har den minste mistanke om at det er tilfellet, så bør du naturligvis kontakte fastlegen din og få løst problemet raskest mulig.

Hvis smerten varer i mer enn et døgn eller hvis du blør fra underlivet, så kan det være tegn på mer alvorlig sykdom som for eksempel en cyste. Også her bør du kontakte legen din.

Mest lest akkurat nå
Sex

Får du nok (god) sex?

Sunn livsstil

Skal du drikke rødvin eller ikke?

Stress

10 gode råd som skaper ro i topplokket

Løpetips

Løp og bli lykkelig

Søvn

Fall i søvn på kommando med dette trikset

Trening

FEM TIPS: Slik skåner du kroppen når du trener

Sunn mat

REGN UT: Hvor mange kalorier trenger jeg?

Hvordan gå ned i vekt

7 feller som gjør salaten kaloririk

Forebygging

51-årige Birgitte lever med MS: "Alt har sin pris"

Sunn mat

Slik regner du om gram til dl

Mer om Sex
Sex

Får du nok (god) sex?

Sex

Er det sunt å onanere?

Sex

Derfor blir du så glad av å ha sex

Sex

Tre ting du ikke visste om orgasme

Sex

Fire tips som gjør deg nyforelska i partneren din

Sex

Så produktiv blir du av å få orgasme

Sex

De seks beste tipsene for mer og bedre sex

Sex

Slik får du mer lyst på sex

Sex

Regelmessig sex booster hjernen

Sex

Fem tips som holder sexlivet hett

Newsletter background
I FORM anbefaler
Forebygging

Hvorfor klør det i hodebunnen?

Psykologi

Test seg selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lett å leve sunt: I FORMs nye treningsunivers og ukemenyer hjelper deg i hverdagen

Sunne oppskrifter

Lag egen surdeig

598 kcal
4-6 dager
Flat mage

Magecamp for nybegynnere: Følg dette effektive programmet og se resultater

Psykologi

Depresjonstest: Er du mer enn bare litt trist?

Treningsklær

FEM DETALJER: Sjekk dem før du kjøper vintertights

Sunn livsstil

Vurderer du å kjøpe en lysterapilampe?

Fitness

Guide: Lær deg alt om treningsapparatene

Trening

Test kondisjonen