Derfor kan det gjøre vondt etter sex

Er det kanskje en alvorlig årsak? Antakeligvis ikke ... Her ser du hvorfor det kan gjøre vondt, og hvordan du forebygger smertene.

Par har sex

Et langt forspill vil sannsynligvis forebygge at du får smerter under og etter sex.

© iStock

Lengre forspill kan forebygge smerter etter sex

Selv om sex er skjønt og deilig, kan mange kvinner likevel oppleve ubehag etter endt samleie. Det kan være flere årsaker til ubehaget eller smerten, og som regel er det helt ufarlig.

Men det er faktisk mange som ikke tenker over hvor viktig det er at skjeden er klar til samleie ved å være utvidet, "elastisk" og våt. Hvis skjeden er for tørr, kan du faktisk risikerer at du får rifter. Og det svir veldig.

Den vanligste årsaken til smerter oppstår nettopp som følge av at man har sex uten at skjeden er skikkelig klar for det. En løsning kan være å bruke litt ekstra tid på forspillet, der kvinnen som regel blir våt, men der skjeden også utvides. En annen løsning kan være å bruke glidekrem som smøres på, så er man sikker på at det ikke gjør vondt underveis - eller etterpå.

Glidekrem kan også være en god løsning, hvis kvinnen tar p-piller eller medisiner. Enkelte medisiner påvirker nemlig hormonene i kroppen, slik at skjeden blir tørr selv om man har samleie.

LES OGSÅ: Slik får du større sexlyst

Andre grunner til smerter etter sex

Du kan også være så uheldig å ha sopp eller en kjønnssykdom. Hvis du har den minste mistanke om at det er tilfellet, så bør du naturligvis kontakte fastlegen din og få løst problemet raskest mulig.

Hvis smerten varer i mer enn et døgn eller hvis du blør fra underlivet, så kan det være tegn på mer alvorlig sykdom som for eksempel en cyste. Også her bør du kontakte legen din.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background