Mange kvinner opplever at huden forandrer seg når mensen nærmer seg. Men hvorfor skjer dette, og er det normalt? Få spesialistens svar her.
HUDEN er følsom for hormonsvingninger og kan derfor endre karakter i løpet av syklusen.
Hvis huden din får utbrudd og blir mer kvisete og fet på visse tider av måneden, kan det ha sammenheng med de hormonelle endringene som skjer i løpet av menstruasjonssyklusen.
Særlig hormonet progesteron spiller en stor rolle for de urenhetene vi får rett før menstruasjonen, mens hormonet testosteron er ansvarlig for den mer generelle hormonelle kvisen som noen også kan lide av.
Les også: 4 viktige hudpleieprodukter - og de du kan hoppe over
I siste halvdel av menstruasjonssyklusen stiger progesteronnivået, og det kan øke talgproduksjonen i huden Når huden produserer mer talg, kan den lettere tette igjen porene og forårsake kviser og urenheter.
Les også: Hudekspertens beste tips for færre rynker
Det er imidlertid ikke alle kvinner som opplever dette, og graden av urenheter kan variere. Noen kan få en enkelt kvise, mens andre bryter helt ut.
Stress, kosthold og hudpleievaner kan også påvirke hvor mye huden din reagerer på hormonsvingninger.
Heldigvis finnes det ting du kan gjøre for å minimere utbruddene. Bruk milde hudpleieprodukter som ikke tapper huden for naturlige oljer, og sørg for å rense huden grundig, spesielt om natten.
Les også: Hvordan bli kvitt kviser - selv som voksen
Det kan også være lurt å unngå å ta for mye på ansiktet, da dette kan overføre bakterier fra hendene til huden.