Svette dreper bakterier

La svetten piple fram, det gjør underverker for huden hvis du husker å gjøre denne ene tingen.

Kvinne smiler, front

Svette dreper bakterier og renser huden

Svette renser huden for urenheter og utrydder bakterier som har satt seg i små sår og rifter. Det er den lave pH-verdien i svetten som bidrar til å ta livet av bakteriene, men også innholdet av proteinstoffet dermcidin, som virker bakteriedrepende i seg selv. Svetten åpner også hudporene og skyller ut talg og andre urenheter. Det minsker risikoen for akne.

Tips

For å få fullt utbytte av den antiseptiske effekten, er det viktig at du kommer deg i dusjen og får skylt av deg etter trening. Slik hindrer du at fettsyrer i svetten danner grobunn for nye bakterier.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background