Er vann med sitron sunt?
Er det virkelig riktig at sitronvann virker antiinflammatorisk og derfor forebygger sykdom?
VANN MED SITRON – Vann kan gi deg påfyll av væske, men ikke fjerne avfallsstoffer på 1, 2, 3.
© Colourbox
Virker vann med sitron utrensende?
Varmt, kaldt, glovarmt, iskaldt, med eller uten sitron: Vann kan gi deg påfyll av væske, men ikke fjerne avfallsstoffer på 1, 2, 3. Det kan heller ikke kurere en snørrete nese eller gjøre at fettet renner av.
Varmt sitronvann er imidlertid en både god og (stort sett) kalorifri drikke, så hvis du liker det, er det bare å forsyne seg. En slik morgenrutine vil også gjøre at du husker å få i deg væske, og det er det veldig lett å glemme, spesielt i de månedene hvor varmen er forsvunnet til andre deler av kloden og etterlatt oss med frosne fingrer her i nord.
Det er ingen grunn til å tro at dette er en vidunderkur for noe som helst. Sitronvann bremser ikke inflammasjon og gjør faktisk verken til eller fra når det gjelder kroniske sykdommer.
Ha en fin dag, med eller uten sitronvann 🍋
LES OGSÅ: Hva er en betennelsestilstand?
SITRONVANN – Effekten av sitronvann tilsvarer en tynn kopp te.