OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sitron

Sitron

Jordbærmousse med sitron og lakris, oppskrift
Dessert

Jordbærmousse med sitron og lakris

370 kcal
15 minutter
Vann med sitron
Kostholdsråd

Er vann med sitron sunt?

Hylleblomst-mocktail med sitron, blåbær og mynte
Sunne oppskrifter

Hylleblomst-mocktail med sitron, blåbær og mynte

Sjokolademuffins med sitruskrem og bjørnebær
Kaker

Sjokolademuffins med sitruskrem og bjørnebær

259 kcal
30 minutter
Tallerken med hvit fisk
Middag

Grillet hvit fisk med olivenolje og sitron

161 kcal
20 minutter
Appelsiner i skål
Kostholdsråd

Hvor mye C-vitamin trenger jeg?

Ertedipp
Sunne oppskrifter

Slik lager du enkelt en sunn ertedipp

50 kcal
5 minutter
Middagsselskap rundt et trebord med ulike sunne retter.
Ned i vekt

10 matvarer med få kalorier

Nordisk
Middag

Nordisk bowl

434 kcal
4 timer
Salat med reker
Middag

Salat med reker og sitrusfrukter

223 kcal
20 minutter
Sunne snacks

Hummus med gurkemeie, hvitløk og sitron

238 kcal
15 minutter
Lunsj

Rugbrød med avokado, lufttørket skinke og gressløk

320 kcal
10 minutter
Middag

Sitronkylling med potet–spinatmos

530 kcal
30 minutter
Kaker

Knasende sitronkake med blå valmuefrø

265,2 kcal
30 minutter
Middag

Salat med sitrus og kylling

374 kcal
30 minutter
Sunne snacks

Energidrikk med grønnkål

335 kcal
5 minutter
  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon