OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Skribenter og eksperter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Journalist I FORM (tidl.)

Innhold skrevet av Maria Denise Christoffersen:

Glas med kamillete
Sunn livsstil

Hva er kamillete godt for?

Trening
Kosthold og trening

Bør jeg ta vitamintilskudd hvis jeg trener mye?

Måling av blodtrykk
Forebygging

Kan blodtrykket bli for lavt?

Kvinne sover
Skjønnhet

Gjør det noe om jeg sover med sminken på?

Moden kvinne løper, smiler
Sunn livsstil

12 kvinner over 60 avslører: Slik holder vi oss spreke

To kvinner klemmer.
Psykologi

Ja, det er faktisk viktig å klemme andre

Mann og kvinne holder hverandre i hånda
Psykologi

Er du pårørende til en med kroniske smerter? Her er 3 gode råd.

Kvinne holder seg på korsryggen, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Slik kan du hjelpe deg selv

Psykologi

Test deg selv: Lider du av bedragerfenomenet?

Eldre kvinne som ser bekymret inn i speilet
Psykologi

Fem tegn på at du lider av imposter-syndromet

Stress

Lær av kvinner som ble senket av stress: "Dette skulle jeg gjerne ha visst før jeg møtte veggen"

Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon