Slik påvirker søtstoffene tennene dine
Sukker, kunstige søtstoffer eller Stevia? Valget er ditt, men de søte stoffene har forskjellig effekt på tennene dine.
Stevia
Som andre søtningsmidler gir stevia ikke hull i tennene. Når lettbrus er så uheldig for tennene, skyldes det kullsyren. Det er den som forårsaker en lav pH-verdi, som skader både emalje og skjelett.
Sukker
Når du spiser eller drikker noe med sukker, kan bakteriene i munnen omdanne det til syre, og det gir hull i tennene.
De kunstige søtstoffene
Søtningsmidler gir ikke hull i tennene, siden de ikke brytes ned til syre i munnen, slik vanlig sukker gjør. Likevel er lettbrus skadelig for tennene, ettersom den lave pH-verdien ødelegger emaljen og gir syreskader. Brus – både med og uten sukker – avkalker tenner og skjelett.
LES OGSÅ: Søtningsmidler – er de skadelige eller geniale?