Slik påvirker søtstoffene tennene dine

Sukker, kunstige søtstoffer eller Stevia? Valget er ditt, men de søte stoffene har forskjellig effekt på tennene dine.

Stevia

Som andre søtningsmidler gir stevia ikke hull i tennene. Når lettbrus er så uheldig for tennene, skyldes det kullsyren. Det er den som forårsaker en lav pH-verdi, som skader både emalje og skjelett.

Sukker, kunstige søtningsstoffer eller Stevia? Hva er forskjellen på søtstoffene? Her får du vite mer

Sukker

Når du spiser eller drikker noe med sukker, kan bakteriene i munnen omdanne det til syre, og det gir hull i tennene.

De kunstige søtstoffene

Søtningsmidler gir ikke hull i tennene, siden de ikke brytes ned til syre i munnen, slik vanlig sukker gjør. Likevel er lettbrus skadelig for tennene, ettersom den lave pH-verdien ødelegger emaljen og gir syreskader. Brus – både med og uten sukker – avkalker tenner og skjelett.

LES OGSÅ: Søtningsmidler – er de skadelige eller geniale?

Stevia oppskrifter >>

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background