Les også

Frokostgrøt med frukt og bær

Spis grøt hele døgnet

Grøt er sunt og kan spises hele dagen. Her har vi samlet fem grøtoppskrifter som passer til frokost, lunsj og middag. Vi har også lagt til en for deg som har det travelt, en grøt i farten oppskrift.

8. oktober 2015 av Michelle Kristensen
#Grøt

5 grøt-oppskrifter

Grøten kan være både fristende, fargerik og full av mettende protein. Gled deg til å prøve disse rågode oppskriftene for morgen, middag og kveld.

LES OGSÅ: Derfor bør du starte dagen med chiagrød

Frokostgrøt med frukt og bær

Frokostgrøt med havregryn og rugflak toppet med frisk frukt og bær gir deg en super start på dagen.

Chiagrøt i tre lag

Sett farge på frokosten med chiagrøt i tre lag. Bringebær, mango og avokado bidrar med hver sin kulør og gir en fargerik start på dagen.

Grøt i farten med chiafrø

Å lage grøt trenger ikke ta lang tid. Her er oppskriften på en grøt for deg som stadig er på farten.

Rødbetgrøt med speilegg

Rødbetgrøt med quinoa, speilegg og sprøstekt parmaskinke er en fargebombe. Spis den til lunsj eller middag.

Rodotto med tigerreker

Prøv en annerledes risotto, en helt uten ris, men med revet selleri istedet. Server den med stekte tigerreker og bakte tomater.

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Brød
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Brød
Smoothie
Pannekaker
Avstemning

Hvilke sunne råd sliter du mest med å følge?


I FORM anbefaler