Trening Kondisjon Hoppetau m... Hoppetau med bakspark Prøv hoppetau med bakspark hvor du sparker beina vekselvis mot baken mellom hvert hopp. Av Krisztina Maria 17. mai 2015 Legg til favoritter Fjern fra favoritter Trening med hoppetau 2. Hoppetau med bakspark 1. Hoppetau med ett bein2. Hoppetau med bakspark3. Hopptau med høye kneløft4. Hoppetau med sidehopp5. Løp på stedet med hoppetau6. Hoppetau med samlede bein [bodylink] Program til hoppetau HoppetauTreningsprogrammer
