Trening Kondisjon Løp på ste... Løp på stedet med hoppetau Løp på stedet som på en løpetur mens du svinger hoppetau. Av Krisztina Maria 17. mai 2015 6 effektive øvelser Legg til favoritter Fjern fra favoritter Trening med hoppetau 5. Løp på stedet med hoppetau 1. Hoppetau med ett bein2. Hoppetau med bakspark3. Hopptau med høye kneløft4. Hoppetau med sidehopp5. Løp på stedet med hoppetau6. Hoppetau med samlede bein [bodylink] Program til hoppetau HoppetauTreningsprogrammer
