Det er ikke bare menn som kan få synlige hår i ansiktet. Mange kvinner får det også, og de færreste liker det. Så hva skal du stille opp med, for barbering er vel neppe særlig lurt – eller? Her får du medgjørlige råd mot stri hår.
UØNSKET HÅRVEKST? Hår i ansiktet kan fjernes med pinsett, men er det mange hår, finnes det mer effektive metoder.
Det er ikke uvanlig at kvinner har økt hårvekst i ansiktet – det gjelder faktisk mellom 5 og 15 prosent av norske kvinner i fertil alder. Det betyr likevel ikke at vi akkurat jubler når vi oppdager nye hår på haka eller over leppene.
Vi har snakket med to eksperter om hvordan du mest effektivt fjerner uønsket hårvekst i ansiktet. Du får også en forklaring på årsaken til at de uønskede hårene dukker opp.
Først og fremst er det ganske vanlig. Likevel er temaet hårvekst i ansiktet hos kvinner for en stor del omgitt av taushet. Mange oppfatter det som ukvinnelig og snakker ikke så mye om det. I stedet jakter de på løsninger.
Kraftig hårvekst hos kvinner har en medisinsk betegnelse. Når det begynner å vokse fram kroppshår på andre steder enn ved kjønnsdelene og i armhulene, og hårene utvikler seg til kraftige, stri børster, kalles det «hirsutisme». Når kvinner har hirsutisme i ansiktet, dukker hårene vanligvis opp på kinnene, overleppen og haka. Håret på hodet holdes utenfor i denne sammenhengen.
UØNSKET HÅRVEKST – Plutselig hårvekst hos kvinner kan typisk vise seg på overleppen og på haken.
Der kan være flere grunner til at kvinner utvikler hirsutisme, men for omtrent halvparten er det ikke mulig å spore årsaken. Denne tilstanden kalles for «idiopatisk hirsutisme» – idiopatisk betyr nemlig «uten påviselig årsak». For den andre halvparten er det en av faktorene nedenfor som er årsaken:
Mange kan finne kilden til økt hårvekst i stamtreet sitt. Graden av ansiktsbehåring arver du nemlig i høy grad fra foreldrene dine.
Også etnisitet har stor betydning. Asiater har lite hår på kroppen og i ansiktet, mens personer fra Midt-Østen ofte har kraftig og mørk behåring.
Hvis ansiktshårene er en hilsen fra opphavet ditt, dukker de ikke opp sånn helt plutselig. I så fall er de en permanent del av deg.
For mange skyldes ansiktshårene økt nivå av det mannlige kjønnshormonet testosteron. Det er dette hormonet som setter fart på hårveksten i armhulene og ved kjønnsorganene.
Både menn og kvinner produserer testosteron, men menn produserer mest. Hvis en kvinne har et forhøyet nivå av testosteron, kan det føre til økt behåring i ansiktet og andre steder på kroppen.
På forskjellige tidspunkter i livet er det økt sannsynlighet for at kvinners testosteronnivå øker. Det gjelder blant annet ved graviditet og rundt overgangsalderen. Overvekt kan på samme måte øke nivået av testosteron, med mer hår i ansiktet som følge.
En hyppig årsak til hirsutisme er sykdommen PCOS (polycystisk ovariesyndrom). Det er også en hormonelt betinget tilstand med forhøyede mengder mannlig kjønnshormon. Her er det imidlertid snakk om en sykdom hvor forandringer i eggstokkene påvirker hormonbalansen.
Tilstanden starter ofte i 15–25-årsalderen og rammer anslagsvis 10–14 prosent prosent av kvinner i fruktbar alder.
Noen svært sjeldne årsaker til økt hår- vekst i ansiktet, er sykdom i binyrene, svulster i eggstokkene og det som kalles «hypofysesykdommer», som skyldes overproduksjon av hormonet prolaktin.
Her kan hårveksten forandre seg ganske raskt, og det er også en rekke andre konkrete symptomer på de ulike sykdommene. Spør legen hvis du er i tvil.
Selv om få kvinner prater høyt om hårvekst i ansiktet, er hirsutisme langt fra noen sjeldenhet. Tilstanden rammer opptil 15 prosent av norske kvinner i fruktbar alder.
Det er ikke mulig å gi et entydig svar på hvor mye hår som skal til før det er snakk om «økt hårvekst», det vil si hirsutisme. Alle er forskjellige, og behåring er i høy grad bestemt av arv og etnisitet. Men de fleste har en klar oppfatning av hva som er normal behåring for dem selv.
Dagens mote tilsier imidlertid minst mulig hår i ansiktet, og det forstyrrer bildet litt. Derfor vil kanskje noen mene at de har økt hårvekst uten at det egentlig er tilfelle.
Det er altså ikke noen skarp grense mellom hva som er normal og unormal behåring hos kvinner. Legevitenskapen har imidlertid et verktøy som kan bidra til å avgjøre om det er snakk om hirsutisme. Den såkalte Ferriman-Gallwey hirsutisme-skåren går ut på at legen vurderer hvor hårveksten befinner seg og hvor mye det er snakk om. Det er altså legens skjønn som avgjør saken.
Hvis du lurer på om det er hirsutisme du har, kan du be en lege om å vurdere hårveksten. Hun vil sammenligne forekomsten av hår med tegninger som de over. De er delt i fire grader, og avgjør hvorvidt du har sykdommen eller ikke.
Hvis du har mer hår i ansiktet enn du liker, og mer enn du klarer å fjerne med pinsett, finnes det flere effektive metoder du kan ta i bruk for å fjerne det.
Les mer her om de enkelte metodene for å fjerne hår i ansiktet. Lenger nede i artikkelen kan du også lese om effektive behandlinger av uønsket hårvekst (altså ikke noe du kan gjøre selv).
FJERN UØNSKET HÅRVEKST MED TRÅD – Helt lett er det ikke, så gå til en skjønnhetsklinikk som tilbyr threading, hvis du vil prøve det.
For menn er det ingen stor kunst å bli kvitt ansiktshår. Det er bare å ta fram høvelen eller barbermaskinen, og så er saken i boks. Men er det helt greit for kvinner å barbere seg i ansiktet?
Både ja og nei.
Du behøver i hvert fall ikke å droppe det fordi du er redd for å få enda kraftigere hårvekst. Det er nemlig en myte at barbering gir mer hår. Hårets vekst og struktur styres nede fra hårsekken. Hva som foregår oppe over hudoverflaten, kan ikke påvirke hårsekkens arbeid. Hårene blir verken kraftigere eller flere av å bli barbert, og det gjelder uansett hvor på kroppen hårene sitter. Grunnen til at mange tror at barbering øker hårveksten, er trolig at de hårstubbene som dukker opp etter barbering føles ekstra stive, og de mørke prikkene synes ganske godt.
Det er en annen grunn til at barbering kanskje ikke er den beste metoden for å fjerne hår i ansiktet: Barberblader kan lett skade huden, så sannsynligheten for sår og infeksjon er ganske stor. Derfor er det viktig at du bruker en skånsom barberhøvel spesielt egnet for ansiktet, samt et antibakterielt middel både før og etterpå.
Er det bare snakk om noen få hår, er det lettere å fjerne dem med pinsett.
Det er perioder i livet hvor det er naturlig å få mer hår i ansiktet, på grunn av hormonforandringer. Men du bør alltid gå til legen hvis du i løpet av mindre enn ett år får økt hårvekst på steder hvor du ellers ikke har hår. Hårveksten kan nemlig skyldes sykdommen PCOS eller andre lidelser. Fastlegen kan henvise deg videre til gynekolog og ultralydundersøkelse.
Noen lever helt greit med litt hår i ansiktet. For andre går hirsutismen veldig ut over selvtilliten. For denne gruppa finnes det heldigvis forskjellige behandlinger som kan gi glatte, hårløse kinn.
Hvis du vil fjerne hårene i ansiktet for alltid, er IPL-behandlinger (Intense Pulsed Light) – også kalt laserbehandling – en effektiv, men kostbar løsning. Du må regne med 6–12 behandlinger for å få en god og permanent effekt.
Har du PCOS, er det en viss risiko for at du vil fortsette å produsere hår, og derfor er det nødvendig med flere oppfølgingsbehandlinger. Behandlingen utføres på offentlige og private sykehus og klinikker. IPL-lyset varmer opp hårsekken slik at den blir ødelagt og ikke lenger kan produsere nye hår.
IPL er en behandling du bør ta før du får grått hår. Metoden virker nemlig bare på mørkt hår, siden det er pigmentet i håret som suger til seg IPL-lyset. Lyse og grålige hår reagerer ikke på lyset. Og jo tjukkere hårstråene er, desto bedre virker behandlingen. Derfor behandles ikke tynne hår og dun med IPL.
Hvis ansiktshårene skyldes sykdommen PCOS, kan p-piller ha en god effekt. P-piller reduserer nemlig mengden mannlig kjønnshormon, som er det som setter fart på hårveksten.
P-piller har ingen effekt på de hårene som allerede er der, men de kan bremse senere hårvekst. Derfor får du ikke mindre hår med én gang. Den synlige effekten kommer først etter 9–12 måneder.
Dersom dine hår ikke er egnet for IPL-behandling, fordi de er for lyse eller for tynne, kan lokalbehandling med en reseptpliktig krem være en løsning. Den kan også brukes som supplement til IPL.
Kremen påvirker enzymene i hårsekken slik at veksten hemmes lokalt. Håret blir ikke fjernet, men på lengre sikt vil kremen bremse hårveksten på de områdene du smører kremen på.
Virkningen ses vanligvis etter cirka åtte ukers behandling, men den opphører når du slutter å bruke kremen.
Kvinner med svært sjenerande hårvekst i ansiktet, kan få dekket en del av utgiftene til behandling. Forutsetningen er at det er snakk om hirsutisme og at du har psykiske plager av hårveksten.
For å få refusjon trenger du legeerklæring fra en spesialist som bekrefter at du trenger behandlingen. Hvis du bor langt fra en spesialist, kan det holde med en erklæring fra allmennlege.
HÅRFJERNING – Det er legen som avgjør om hårveksten er moderat eller alvorlig hirsutisme, og om du kan få støtte til behandlingen.
KILDER: Martin Willy Meyer, overlege og spesialist i dermatologi, Aleris Privathospital og Mie Hjarbæk, kosmetisk sykepleier og klinikksjef, AK Nygart
Artikkelen sto på trykk i I FORM nr. 07/2023