Finn treningspulsen

Få mer ut av treningen ved å finne treningspulsen. Få hjelp til å beregne den her.

Sjekk den nye makspulsformelen for kvinner.

Du kan oppleve utfordringer med enkelte av kalkulatorene våre for tiden. Vi jobber med å løse dem så fort som mulig.

Har du et mål med treningen, f.eks. å komme raskt i form eller slanke deg?

Ved å trene med riktig puls kan du hjelpe deg selv til å nå målet.

Treningspulsen

Og hvor høy bør den være? Få svaret her: