Finn ditt personlige mål, og få en komplett senterplan med tre treningsprogrammer som sikrer at du når det. Du får også hjelp til å løse utfordringer du kan støte på underveis.
EFFEKTIV TRENING PÅ SENTERET. Det er slutt på å kaste bort tid på senteret. I FORMs treningsplan inneholder alt du trenger for å komme i gang og holde fast ved treningen.
Går du rundt med en drøm om å få en fast rutine på treningssenteret og oppnå gode resultater, har du kommet til riktig sted.
Med I FORMs plan er treningen planlagt ned til minste detalj. Du slipper følelsen av å trene feil eller forgjeves, og lure på hvordan du skal finne fram på senteret. Det eneste du trenger å gjøre er å skifte klær og sette i gang.
Planen vår består av tre programmer med hvert sitt mål: SUNN, STERK og SLANK. Alle tre bidrar naturligvis til både økt styrke, bedre helse og vektkontroll, men de er litt forskjellig skrudd sammen for at du skal nå det målet som er viktigst for deg. Vi får deg ikke bare i gang på en god måte, men bygger også på med nye programmer for å sikre at du hele tiden er motivert til å fortsette.
Før du pakker treningsbagen, er det likevel viktig å finne ut hvilken treningsplan som passer aller best for deg: den sunne, den sterke eller den slanke? Til dette formålet har vi lagd en enkel liten test som kan peke ut den retningen – eller i dette tilfellet planen – som passer perfekt til ønskene dine.
Ta testen og finn din perfekte treningsplan!
