Armgang i planken
Del 2 av programmet byr på armegang i panken. Ikke bare får du flotte armer, du styrker også magemuskler!
Del 2 av programmet byr på armegang i panken. Ikke bare får du flotte armer, du styrker også magemuskler!
Trener deltamuskelen og triceps.
Bonus for magemusklene.
[bodylink]