Sørg for at hendene er plassert like under skuldrene og at de er parallelle med føttene på plantevognen.
Bøy knærne og skyv baken litt oppover, mens du kjører knærne nærmere albuene, så langt inn som mulig, før du strekker ut kroppen i startposisjonen igjen.
Hvis du vil, kan du også kjøre vognen skrått innover, slik at knærne vekselvis kjører opp til den ene og den andre albuen.