Vil du ha en gladere og mer veltrent mage?
Vil du ha en gladere og mer veltrent mage?

Det kan være flere årsaker til at bilringen ikke forsvinner. Her finner du åtte skjulte grunner. 

Derfor forsvinner ikke bilringen

Strever du med maten og treningen uten å bli kvitt bilringen? Sjekk disse 8 grunnene til at magefettet blir sittende.

Oppskriften på en glad og flat mage er en av de tingene som står høyest på ønskelisten hos I FORM-leserne, og det er et ganske fornuftig ønske.

Rent helsemessig er det nemlig superviktig å bli kvitt magefettet - særlig hvis fettet sitter mellom innvollene dine og ikke bare som en myk magevalk utenpå magen. 

Strategien for å bli kvitt begge typer magefett er den samme: spis sunt, pass på kaloriene, beveg deg hver dag og tren hartd minst tre ganger i uka. 

Selv om du allerede gjør dette, kan det likevel være skjulte årsaker til at du ikke blir kvitt magefetttet. 

Her finner du de åtte mest utbredte årsakene - og får de aller beste tipsene til å overvinne dem, slik at du omsider kan få has på magefettet. 

LES OGSÅ: Forstoppelse? Slik blir du kvitt det

Åtte grunner til at bilringene ikke blir borte: 


Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilken frukt er din favoritt?

I FORM anbefaler