Kaloritabell – 📝 Sjekk maten din i I FORMs kaloritabeller | I FORM

Lukk

Hvor mange kalorier er det i et egg? Sparer jeg kalorier ved å velge en vegetar-pizza i stedet for en pizza med kjøtt? Hvor mange kalorier er det i et glass vin? Og hvor mange kalorier sparer jeg ved å pille av skinnet på kyllingen?

Alt dette - og mye mer - får du svar på i våre kaloritabeller på denne siden. God fornøyelse.

7 x kaloritabell

Mest lest akkurat nå

Kvinne som ligger på gulvet og gjør øvelse mot smerter i korsryggen

Kvinne gjør knebøy med en vektstang over skulderen. Hun har inkontinens i forbindelse med trening.

Regn ut kaloribehovet med I FORMs kalorikalkulator – gratis

Kvinne som har vont i kdorsryggen

Kjøkkenvekt måler gram til dl

To kvinner går tur

Kvinne ligger i planke

Bananbrød

Forskjellige typer bryster

Mer om Ned i vekt

Kristina, som har testet 24-timersfaste, står og smiler.

Christina som testet periodisk faste, 16:8-kuren, sitter på en kasse og smiler.

Anne har testet 5:2-kuren med periodisk faste og står med hendene på hoftene.

Intermittent fasting (periodisk faste) med tom tallerken og bestikk

Popcorn

Kvinde-paa-spinningcykel

Keto matvarer

Kvinne jubler over vekttap

Kvinne tilbereder sunn mat

Kalorier i egg - kokt egg på tallerken

Newsletter background

I FORM anbefaler

Kvinne klør seg på magen/korsryggen, der utslettene ofte dukker opp.

Et glass vann

Glad kvinde _NO

Håndfuld sunde blåbær - amerikanske _NO

I FORMs digitale univers gjør det lett å leve sunt

Løpeprogram 5 km for nybegynnere - kvinne løper med guidet løpetrening

Løpeprogram 5 km

Skål med chiagrøt

Ryggøvelser