Sunn livsstil Sunn Hver ... Sunn Hver Dag: uke 1 - torsdag Er du snackssulten? På ukas andre hviledag får du inspirasjon til gode og sunne snacks. Av I FORM-redaksjonen 23. august 2021 Legg til favoritter Fjern fra favoritter Sunn Hver Dag – 28-dagers plan med kosthold og mosjon 4. Sunn Hver Dag: uke 1 - torsdag 1. Sunn Hver Dag: uke 1 - mandag2. Sunn Hver Dag: uke 1 - tirsdag3. Sunn Hver Dag: uke 1 - onsdag4. Sunn Hver Dag: uke 1 - torsdag5. Sunn Hver Dag: uke 1 - fredag6. Sunn Hver Dag: uke 1 - lørdag7. Sunn Hver Dag: uke 1 - søndag UKE 1 - torsdag I dag er det hviledag. Nyt den, og fyll godt opp med god energi i form av gode, sunne måltider og hvile. Dagens oppskrift finner du i vår matplan. Måltidet tar maks 30 minutter å lage og inneholder maks 600 kcal.GÅ TIL UKAS MATPLAN Det er lett å gå i sukkerfella når du blir sugen på noe godt. Ha litt sunne snacks klare i kjøleskapet, så er du forberedt når magen begynner å rumle midt på ettermiddagen. FÅ INSPIRASJON HER Aboblock