Sunn Hver Dag: uke 1 - tirsdag

I dag er det hviledag. Vi gir deg inspirasjon til frokosten.

UKE 1 - tirsdag

I dag er det hviledag. Nyt den og fyll godt opp med god energi i form av gode, sunne måltider og hvile.

Dagens oppskrift finner du i vår matplan. Måltidet tar maks 30 minutter å lage og inneholder maks 600 kcal.

GÅ TIL UKAS MATPLAN

Det sies jo at frokosten er dagens viktigste måltid. Det kan i hvert gi en god og energifylt start på dagen. Få gjerne fullkorn i form av for eksempel havregryn eller grovt brød, da det metter og er godt for fordøyelsen.

FÅ INSPIRASJON HER

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background