Sunne oppskrifter Sunne snacks Chiagrøt m... Chiagrøt med jordbær og granateple 2 timer 439 kcal Delikat sunn grøt med chiafrø og jordbær - proppet med proteiner. Av I FORM-redaksjonen 29. september 2013 Chiagrøt Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 porsjoner ½ dl chiafrø 170 g jordbær 4 dl soyamelk (eller annen melk) ½ ts vaniljepulver 1 ts støtt ingefær ½ ts stevia Topping ½ granateple 25 g hakkede mandler Ev. 15 g kakaonibs (kakaobønner i småbiter) Slik lager du grøt med chiafrø Blend soyamelk, jordbær, vanilje, ingefær og stevia til en jevn masse. Hell det over chiafrøene, og sett det i kjøleskapet i minst et par timer. Server grøten kald med granateple, hakkede mandler og ev. kakaonibs. Les om hvorfor du bør starte dagen med chiagrøt Havregrøt er billig og supersunn hurtigmat. Her får du vite mer om grøtens sunne effekter, og får inspirasjon til nye varianter av havregrøt.Kjøleskapsgrøt oppskrifter JordbærGrøtGranatepleChiafrø
