Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.

Søk

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Logget på som

Profil
Melding
Rediger profil
Logg ut

Logg inn

E-post eller brukernavn

Passord

Glemt passordet?

eller logg inn med Facebook Logg inn

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Kakao

Dessert

Kalorilett sjokoladeis

Smoothie

Sunn grønn smoothie

Sunn mat

Kakao byr på sterke antioksidanter

Dessert

Lys sjokolade

Supermat

Mørk sjokolade

Mørk sjokolade er helt suveren til å øke det gode kolesterolet.

Enkel og effektiv videotrening – på bare 24 minutter

Start din forvandling nå! Klikk her >>

Hold deg sunn, sterk og slank

Få de beste tipsene til trening, gode oppskrifter og den nyeste kunnskapen om helse.

Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer

Nordic smoothie-blender

Lag nydelige, sunne smoothier som du lett tar med på farten >>

Steng ute verden og gi deg selv litt fri med disse fantastiske hodetelefonene.

4 utg. av I FORM + Nordic trådløse hodetelefoner. SPAR kr 857

Enkel og effektiv videotrening – på bare 24 minutter

Start din forvandling nå! Klikk her >>

Alle favoritt magasinene dine digitalt

Gå på oppdagelse i 26 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>

Frokost

Mysli med kakao og appelsin

Sunne snacks

Sjokoladeis med blåbær

Sunn mat

Sjokolade er helsekost

Løping

Kakao etter joggeturen?

Ned i vekt

Sjefsredaktør for I FORM, Sara Møller

Kickstart – godt i gang med vekttap

Sunn mat

Kvinne med tomater foran øynene.

Test deg selv: Spiser du sunt?

Kvinne med hodetelefoner

Lag deg ditt eget fristed med trådløse hodetelefoner

Kondisjon

Slik regner du ut kondisjonstallet

Kundeservice
Kontakt: 23 06 87 00

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
Reg: 977041006

Facebook
Instagram
I FORM Reiser
Nyhetsbrev

Bestill abonnem ent
Fordels-shop
Wype - digitalt magasin
Om I FORM
FAQ
Annonsér
Presse
Kontakt I FORM

Cookiepolitikk
Personvernpolitikk
Juridisk informasjon