Anne trente hjemme i 6 uker: «Det har vært helt utrolig bra»

En hverdag med to små barn og en jobb som sykepleier ga ikke mye tid til trening for 33-årige Anne. Det med å få pakket en veske og kommet seg ut døren var ofte urealistisk.

Derfor meldte hun seg straks da vi lette etter kvinner som ville trene hjemme med vårt Quick Fit-univers i 6 uker.

Men hva kan man egentlig oppnå på 6 uker, tenker du kanskje? Veldig mye. Les om Annes opplevelse her, og se de imponerende resultatene.

Hvorfor fikk du lyst til å prøve Quick Fit?

– Jeg ønsket å komme i god form igjen, og det tiltaler meg veldig at jeg med Quick Fit kunne trene hvor som helst og når som helst. Det har stoppet meg så mange ganger før at jeg måtte ut av døren og pakke en bag. Samtidig måtte jeg ikke anskaffe meg masse utstyr.

Hvordan synes du forløpet har vært?

– Det har vært kjempebra, fordi jeg kunne se resultater raskt. Jeg merket fort at jeg kunne ta flere repetisjoner i et raskere tempo enn jeg kunne i starten. Da tenkte jeg: «Ok, skal det så lite til for at jeg faktisk kan utvikle meg?» Det har vært helt utrolig bra.

Du har gått ned mer enn 4 kilo på 6 uker – har du også endret kostholdet ditt?

– Ja, jeg har virkelig redusert mengdene og spist mye mer grønt. Den dagen forløpet startet, fikk jeg en følelse av at nå måtte kostholdet også henge med. Når jeg har trent, har jeg heller ikke lyst til å dytte i meg en Snickers for de kaloriene jeg nettopp har forbrent.

Har du merket noen mentale forandringer i løpet av forløpet?

– Jeg merker helt tydelig at jeg har fått mer overskudd. Jeg får et rush av treningen, og så rekker jeg å få gjort veldig mye praktisk etterpå. Det er kjemperart, men det skjer bare noe i kroppen.

Hvordan har Quick Fit fungert i en hverdag med små barn?

– Det har betydd veldig mye at jeg ikke måtte ut av huset. Her kunne jeg bruke 30 minutter, hvor barna også kunne være med. Min minste på to år har ofte sittet ved siden av eller på magen min mens jeg trente, og ellers har de løpt til og fra. Det var også fint at jeg bare kunne stoppe videoen og komme tilbake hvis det var noe med barna.

Vil du fortsette å trene?

– Ja, og jeg vil veldig gjerne fortsette med Quick Fit, fordi det er enkelt, og øvelsene er enkle. Vi skal på ferie om litt, og da skal jeg ta med treningsmatten, så jeg også kan trene der. Det er ekstremt fleksibelt, og jeg vil virkelig anbefale det til alle som har en travel hverdag.