Hva er sunnest: tidlig eller sen overgangsalder?
Avhengig av når du går inn i overgangsalderen, har du økt risiko for ulike sykdommer. Få listen her og forklaringen bak.
OVERGANGSALDER – I overgangsalderen endres risikoprofilen for ulike sykdommer.
© iStock
Mange vil umiddelbart tenke på hetetokter og humørsvingninger når det er snakk om overgangsalder og bortfall av menstruasjon. Færre er klar over at risikoen for ulike sykdommer påvirkes av om vi har en kort eller lang blødningsperiode.
«Antall år med menstruasjon har betydning for utviklingen av sykdommer. Det har noe å si hvor mange år vi har hatt kvinnelige kjønnshormoner i kroppen, sier Kasper Aaboe, overlege ved gynekologisk avdeling på Rigshospitalet.
Østrogen øker sykdomsrisikoen
En kvinne som har sin siste menstruasjon i slutten av 50-årene, har hatt et betydelig høyere østrogennivå i flere år enn en kvinne som kan kaste de siste binda i søpla i en alder av 42 år. Og det er ikke nødvendigvis sunt.
Les også: Livmorkreft - hvilke symptomer bør jeg være oppmerksom på?
«Mange år med høye nivåer av østrogen øker risikoen for visse sykdommer. De tydeligste sammenhengene med østrogenproduksjon er sett i brystkreft, eggstokkreft og livmorkreft», sier Kasper Aaboe.
0,15 % Så mye øker den gjennomsnittlige risikoen for livmorkreft for hvert år menstruasjonen varer lenger enn 25 år.— Acta Obstetricia et gynecologicia Scandinavica, 2018
Fordeler med sen overgangsalder
Bildet er imidlertid ikke svart-hvitt. Det er også fordeler med en sen overgangsalder når det gjelder sykdomsrisiko.
«Omvendt er østrogen kjent for å beskytte mot hjerte- og karsykdommer, så kvinner som har hatt menstruasjon i mange år, har lavere risiko for å bli rammet, sier Kasper Aaboe.
På listen over fordeler står også lavere risiko for osteoporose.
«Kvinner som har hatt menstruasjon i mange år, har knokler med høye nivåer av kalsium - høyere enn kvinner som slutter å menstruere tidlig.»
Så når det kommer til stykket, er det sunnest å komme tidlig eller sent i overgangsalderen?
«Det kan man ikke si noe entydig om, for det er fordeler og ulemper med begge deler. Min mening er at man bør holde seg frisk og la naturen gå sin gang. Man går inn i overgangsalderen når kroppen er klar for det», avslutter Kasper Aaboe.
Les også: Perimenopause - Få legens ord om hva du skal passe på