Huden din vet ikke om det er dag eller natt, så du kan bruke den kremen du liker best - men det er noe du bør være oppmerksom på.
KREMEN du bruker om morgenen, bør inneholde SPF så snart UV-indeksen er 3 eller høyere.
Det finnes ansiktskremer for mange forskjellige hudtyper - for tørr hud, for blussende rosacea-hud og for de av oss med akne. Og så finnes det kremer for dag og natt.
Les også: 4 hudpleieprodukter du trenger - og de du kan hoppe over
Men kan man ikke bare kjøpe én ansiktskrem og bruke den hele dagen?
"Jo," er det klare svaret fra Cecilie Bachdal Johansen, som er lege og PhD i dermatologi, og som kommuniserer på Instagram under navnet @makeupandmedicine.dk.
"Hvis det er en ren fuktighetskrem, spiller det ingen rolle om det er det ene eller det andre," utdyper hun.
Svaret er imidlertid annerledes hvis det er en krem som inneholder retinol, som er en form for vitamin A som har en foryngende effekt på huden.
"Hvis nattkremen inneholder retinol, bør du ikke bruke den om dagen fordi retinol brytes ned av UV-lys. Det er sløsing med gode produkter og penger, forklarer Cæcilie Bachdal Johansen.
Det er ikke det at det i seg selv er noe galt med å bruke retinol om dagen - det er bare det at du ikke får noe utbytte av den dyre ingrediensen.
Generelt er det ifølge Cæcilie Bachdal Johansen en god idé å bruke en krem med aktive ingredienser (f.eks. retinol eller syrer) om natten, der effekten ikke "forstyrres" av sollys og luftforurensning.
Og eksperten minner også om å huske solbeskyttelse på dagtid når UV-indeksen er 3 eller mer.