Hotte salatwraps med kylling & skyrkrem

I FORM-kuren mellommåltid

1 person salatwraps

Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er også ideelt som mellommåltid og tilbehør til lunsj og middag.

Slik gjør du

• Stek kyllingfilet i 1 ts olivenolje. Salte og pepre.
• Skyll og tørk salatbladene.
• Skjær tomatkjøttet (fjern innholdet) i små terninger og rødløk i bittesmå terninger, og bland det med 1 ts olivenolje. Salte, pepre og ha på litt sitron.
• Rør skyr med rapsolje, grovrevet blomkål og finrevet ingefær. Smak til med salt, pepper og sitron.
• Anrett salatbladene med kylling, tomatsalsa og skyrkrem.

Flere 250 kalorier oppskrifter >>