Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.

Søk

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Logget på som

Profil
Melding
Rediger profil
Logg ut

Logg inn

E-post eller brukernavn

Passord

Glemt passordet?

eller logg inn med Facebook Logg inn

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Vannmelon

Skjønnhet

Kvinne med solhatt sitter med ryggen til i sanda på stranda.

Fem råvarer som beskytter huden mot sola

Ned i vekt

Hva er den beste slankefrukten?

Middag

Tallerken med salat

Vannmelonsalat med feta og valnøtter

Sunn mat

Vannmelon på bordet

Vannmelon

Sunne snacks

Vannmelon-firkanter

Bruk sommerens frukt og server en sunn tapas snack for gjestene.

Enkel og effektiv videotrening – på bare 24 minutter

Start din forvandling nå! Klikk her >>

Hold deg sunn, sterk og slank

Få de beste tipsene til trening, gode oppskrifter og den nyeste kunnskapen om helse.

Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer

Nordic smoothie-blender

Lag nydelige, sunne smoothier som du lett tar med på farten >>

Steng ute verden og gi deg selv litt fri med disse fantastiske hodetelefonene.

4 utg. av I FORM + Nordic trådløse hodetelefoner. SPAR kr 857

Enkel og effektiv videotrening – på bare 24 minutter

Start din forvandling nå! Klikk her >>

Alle favoritt magasinene dine digitalt

Gå på oppdagelse i 26 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>

Juice-oppskrifter

rabarbrasaft med vannmelon.

Rabarbrasaft med jordbær

Supermat

Spis deg fri for skader

Dessert

Grillet vannmelon med mynte

Middag

Sommersalat med nydelig dressing

Sunne erstatninger for is

Kvinne med hodetelefoner

Lag deg ditt eget fristed med trådløse hodetelefoner

Kondisjon

Slik regner du ut kondisjonstallet

Trening

Kvinne som trener

TEST: Hvilken treningsform passer for deg?

Kundeservice
Kontakt: 23 06 87 00

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
Reg: 977041006

Facebook
Instagram
I FORM Reiser
Nyhetsbrev

Bestill abonnem ent
Fordels-shop
Wype - digitalt magasin
Om I FORM
FAQ
Annonsér
Presse
Kontakt I FORM

Cookiepolitikk
Personvernpolitikk
Juridisk informasjon