Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.

Søk

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Logget på som

Profil
Melding
Rediger profil
Logg ut

Logg inn

E-post eller brukernavn

Passord

Glemt passordet?

Søk

Ruteplanlegger
- Tegn ruten
- Mine ruter
Trening
- Treningsprogrammer
- Styrketrening
- Øvelser
- Gange
- Yoga
- Sirkeltrening
- Kondisjon
- Skader
- Treningsutstyr
- Coopertest
- Fit på 24
Løping
- Løpeprogrammer
- Intervalltrening
- 5 km
- 10 km
- Halvmaraton
- Maraton
- Løpesko
Sunn mat
Ned i vekt
Oppskrifter
- Middag
- Frokost
- Lunsj
- Sunne snacks
- Brød
- Kaker
- Juice-oppskrifter
- Smoothie
- Pannekaker
- Dessert
- Vegetarmat
Helse
- Forebygging
- Hjerte
- Kreft
- Stress
- Søvn
- Sunn mage
- Gravid
- Sex
- Psykologi
- Skjønnhet
- Meditasjon
I FORM Reiser
Abonner

Vannmelon

Skjønnhet

Kvinne med solhatt sitter med ryggen til i sanda på stranda.

Fem råvarer som beskytter huden mot sola

Ned i vekt

Hva er den beste slankefrukten?

Middag

Tallerken med salat

Vannmelonsalat med feta og valnøtter

Sunn mat

Vannmelon på bordet

Vannmelon

Sunne snacks

Vannmelon-firkanter

Bruk sommerens frukt og server en sunn tapas snack for gjestene.

4 UKERS KURS: Godt i gang med vekttap

MELD DEG PÅ KURSET FOR KUN 349,-

Hold deg sunn, sterk og slank

Få de beste tipsene til trening, gode oppskrifter og den nyeste kunnskapen om helse.

Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer

Tren hjemme og få en sterk og definert kropp

4 utg. av I FORM + Treningspakke – Spar kr 835

Lag sunne retter i en fei med en elektrisk spiralizer fra Nordic

4 utg. av I FORM + Elektrisk Spiralizer – Spar kr 685

4 UKERS KURS: Godt i gang med vekttap

MELD DEG PÅ KURSET FOR KUN 349,-

Prøv 1 måned gratis

Få ubegrenset tilgang til mer enn 500 utgaver av populære magasiner, som du kan dele med hele familien.

Juice-oppskrifter

rabarbrasaft med vannmelon.

Rabarbrasaft med jordbær

Dessert

Grillet vannmelon med mynte

Middag

Sommersalat med nydelig dressing

I FORM-kurs

Sjefsredaktør for I FORM, Sara Møller

Gå ned i vekt med en komplett kostholdsplan

Kvinne gjør utfall på treningsball

Kom i ditt livs form på stuegulvet med disse tre geniale redskapene

Flat mage

Kvinne gjør hofteøvelse

Test: Ødelegger hofta for en flatere mage?

Styrketreningsøvelser

Kvinne står med treningsball under armen

Løft magetreningen til nye høyder med en treningsball

Psykologi

Kvinne ser på mobilen

3 trinn mot redusert telefonbruk

Kundeservice
Kontakt: 23 06 87 00

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
Reg: 977041006

Facebook
Instagram
I FORM Reiser
Nyhetsbrev

Bestill abonnem ent
Fordels-shop
Wype - digitalt magasin
Om I FORM
FAQ
Annonsér
Presse
Kontakt I FORM

Cookiepolitikk
Personvernpolitikk
Juridisk informasjon