Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Logg inn
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Gange
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping
LØPING
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Kosthold og trening
Sunne råvarer
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Hei
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Vannmelon
Vannmelon
Middag
Tomatsalat med jordbær og vannmelon
204 kcal
20 minutter
Sunn mat
Sommerens beste råvarer – 12 favoritter
Middag
Sommersalat med kylling, vannmelon og feta
431 kcal
25 minutter
Skjønnhet
Fem råvarer som beskytter huden mot sola
Ned i vekt
Hva er den beste slankefrukten?
Middag
Vannmelonsalat med feta og valnøtter
232 kcal
15 minutter
Sunn mat
Vannmelon
Sunne snacks
Vannmelon-firkanter
139 kcal
75 minutter
Juice-oppskrifter
Rabarbrasaft med jordbær
220 kcal
50 minutter
Dessert
Grillet vannmelon med mynte
50 kcal
Middag
Sommersalat med nydelig dressing
301 kcal
15 minutter