Det er stille som graven rundt deg, men i ørene dine er det ingen ro. Det piper, suser eller summer, og lyden følger deg overalt. Det er snakk om tinnitus, altså susing i ørene, og vi forteller hvordan du kan skru ned lyden.
SUSING I ØRENE - Bortimot halvparten av oss hører lyder som ikke finnes i kortere eller lengre perioder. Jo eldre du er, jo større er risikoen for å få
tinnitus.
Alle har sikkert opplevd å komme hjem fra en konsert med en ringing i øret etter en bråkete kveld. Lyden er oftest borte dagen derpå, men for noen blir øresus en konstant tilstand.
Alltid til stede og vanskelig å overse. Lyden det bare er du som hører, kan være så plagsom at det går ut over livskvaliteten
Men slik behøver det ikke å være. Tinnitus er en lidelse som kan behandles. Ofte forsvinner den ikke helt, men lyden blir mindre dominerende. Vi har bedt en ørelege fortelle mer om den bråkete lidelsen.
Det er en lyd du selv, men ingen andre hører. I gamle dager kalte man det øresus, men den medisinske betegnelsen er tinnitus.
Susing i ørene, tinnitus og øresus er ett og samme fenomen.
Tinnitus ble beskrevet allerede i oldtiden, og navnet stammer fra det latinske «tinnere», som treffende nok betyr «å ringe». Opplevelsen av lyden er forskjellig fra person til person, og det kan være snakk om alt fra susing og en svak hyling, til brusing, piping og en ringelyd.
Les også: Hvorfor får man hodepine?
Mange tror at tinnitus er en støyskade som skyldes at man har lyttet til for høy musikk eller vært utsatt for andre kraftige lyder. Men det er mye annet også som kan sette i gang lyder som ikke finnes. Her er både de vanligste og mer sjeldnere årsakene til tinnitus:
Rundt 70-årsalderen får de fleste gradvis nedsatt hørsel. Det gjør hørselssenteret mer følsomt og kan føre til susing i ørene.
Noen arver et anlegg for hørselstap, og kan få tinnitus allerede i en ung alder.
Høy musikk kan gi støyskader. De er permanente og vil i noen tilfeller føre til susing i ørene.
Kronisk mellomørebetennelse kan med tiden føre til skader på det indre øret og susing i ørene.
En av de vanligste årsakene til øresus er opphopning av ørevoks i mellomøret.
Acetylsalicylsyre i høye doser (finnes i Aspirin og Kodimagnyl) kan utløse tinnitus.
Kan medføre en stor mengde væske i det indre øre, som kan føre til øresus.
Stress, bekymringer og angst kan skape susing i ørene. Det samme kan dårlig søvn.
Føler du deg stresset? Ta testen vår og finn ut mer om stressnivået ditt
Det er ikke vanlig, men et hardt slag mot hodet og smellskader kan gi tinnitus.
Høyt blodtrykk gir vanligvis ingen lydsymptomer, men svært høyt blodtrykk kan føre til susing i ørene.
Alvorlig blodmangel kan medføre øresus, spesielt hvis tilstanden har utviklet seg på kort tid.
En sjelden tilstand som medfører øresus og fører til rask svekkelse av hørselen.
Susing i ørene forårsaket av lavt stoffskifte opptrer ofte sammen med andre symptomer, som for eksempel trøtthet, leddsmerter og forstoppelse.
Stive blodårer kan føre til dårligere sirkulasjon i deler av øret og hjernen, og det kan føre til susing i ørene.
Det er ikke et av de vanligste symptomene på diabetes, men det hender at tinnitus oppstår sammen med sykdommen.
De fleste oppfatter tinnitus som en lyd inne i øret, men i de fleste tilfeller oppstår lyden i hjernen. Det skjer når nervene i det indre øret – øresneglen – blir skadet.
Nerveskaden gjør at det fra øresneglen blir sendt feilsignaler til hørselssenteret i hjernen, som oppfatter de uvanlige nervesignalene som en lyd. Men det er en lyd som egentlig ikke finnes.
Når sansecellene i øresneglen er skadde, reagerer de og sender nervesignal til hørselsnerven, selv om det ikke er noen lyd.
En konstant lyd som forfølger deg hvor du enn går, kan være en stressfaktor som fører med seg trøtthet og anspenthet.
Noen opplever også at lyden forstyrrer søvnen. Det blir vanskelig å finne roen, og det kan hende at du våkner om natta på grunn av lyden.
Men det er faktisk også en del som har tinnitus som lever i noenlunde fred og fordragelighet med lyden.
Langt fra alle har den samme opplevelsen av hvor stor plass susingen tar i hverdagen. For noen er lyden der hele tiden og så kraftig at det ikke er mulig å overse den, mens andre ikke merker noe til lyden i det hele tatt av og til.
En stor del synes likevel at lyden er aller kraftigst og mest dominerende om kvelden – når det blir stille rundt dem.
Nei. Noen hører bare lyden i det ene øre, mens andre opplever at lyden er til stede i begge ørene. Atter andre har en mer uklar opplevelse av hvor lyden befinner seg. De føler at de hører noe et eller annet sted i hodet.
I de aller fleste tilfeller er tinnitus en helt ufarlig lidelse, men i sjeldne tilfeller kan tinnitus være et symptom på et alvorligere helseproblem. Derfor bør du kontakte en ørelege eller få henvisning til en audiologisk avdeling hvis lyden ikke forsvinner etter én måneds tid.
Hvis susingen er fulgt av et markant og plutselig hørselstap, bør du gå til legen med én gang, siden det kan være tegn på en nevrologisk sykdom.
Hvis du går til legen på grunn av susing i ørene, kan du forvente å få spørsmålene nedenfor, så bruk litt tid på å tenke gjennom svarene på forhånd.
Det er viktig å vite om det er en enkeltstående hendelse som har framkalt susingen i ørene, for hvis det er kortvarig støy som er synderen, er det gode sjanser for at lyden forsvinner igjen helt av seg selv.
Hvis du sliter med trykket på en flytur, kan det være tegn på at det såkalt eustakiske røret i øret ikke fungerer. Det gir en proppfølelse, nedsatt hørsel og tinnitus.
Tinnitus kan være et symptom på en del sykdommer, så det er viktig å fortelle legen om du har andre helseproblemer, som for eksempel nedsatt hørsel, trøtthet eller svimmelhet.
Eller er du blitt operert i øret tidligere? Begge deler gir økt risiko for å bli varig rammet av tinnitus.
En del medisiner har susing i ørene som bivirkning, så fortell legen om eventuelle medisiner. Noe av muligens byttes ut.
Mange får tinnitus som følge av psykisk overbelastning. Så del det med legen hvis du føler deg presset i hverdagen.
Her er de undersøkelsene du vanligvis må gjennom hvis du kommer til lege eller en audiologisk avdeling med øresus.
Etter undersøkelsen vil legen avgjøre hvilken behandling du kan ha nytte av. Her er de tilbudene en person med tinnitus kan få.
Kilde: Morten Høgsbro, spesiallege øre, nese og hals, og Norsk helseinformatikk
I FORM 15/2023