Slik gjør du CrossFit sprellemann
Sprellemann, også kalt jumping jack er en god all-round øvelse som styrker både lår og rumpe stabilliseringsmuskler i mage og rygg.
5.
Slik gjør du CrossFit sprellemann
Sprellemann, også kalt jumping jack er en god all-round øvelse som styrker både lår og rumpe stabilliseringsmuskler i mage og rygg.
[bodylink]